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  1. お弁当を手渡す奥さん

    2018年5月11日 カテゴリ:,,

    夏のお弁当に必須の食中毒対策方法

    夏はお弁当の食中毒が気になる季節です。おいしく楽しいランチタイムを過ごすためにも、夏場のお弁当作りではしっかりと衛生管理をしましょう。食中毒を防ぐためのお弁当作りのポイントをご紹介します。

  2. 冬の食中毒対策法は?寒くても油断は禁物、万全の対策を心がけよう!

    2018年1月23日 カテゴリ:,

    冬の食中毒対策法は?寒くても油断は禁物

    冬は、夏ほど食中毒対策をしていないという人が多くいます。しかし冬だからといって油断していると深刻な食中毒にかかってしまう恐れがあるのです。冬の食中毒の原因や予防のための対策法をご紹介します。

  3. 寝苦しい夏の夜でも! 快眠をゲットするテクニック4つ

    2017年6月12日 カテゴリ:

    快眠テクニック4つ!寝苦しい夏の夜でも

    夏の夜は寝苦しさから、ついついエアコンをつけっぱなしで寝てしまうという人も多いもの。しかしエアコンをつけたままの就寝は、体に負担がかかりやすい上、電気代も高くなってしまうため注意が必要です。今回は夏の快眠対策方法を紹介します。

  4. くしゃみ! 鼻水! 目のかゆみ! 覚えておきたい洗濯物の花粉症対策

    2017年4月5日 カテゴリ:

    くしゃみ!鼻水!目のかゆみ!洗濯物の花粉症対策

    花粉の飛散量が多くなる春は、花粉症の方にとっては辛い時期。今は花粉症ではないという方も油断はできません。洗濯物を花粉から守るための4つのポイントをご紹介します。

  5. 放置はNG! 寒い1月を乗り切るための冷え性対策とは?

    2017年1月15日 カテゴリ:

    放置はNG!寒い1月を乗り切るための冷え性対策とは?

    寒い季節には手足や体の冷え性に悩む方も多いもの。そもそも冷え性が起こってしまう原因とは? 冷え性を改善する効果的な方法とは? 体を冬の冷えによるさまざまな悪影響から守るため、きちんと対策していきましょう。

  6. 多くの人が正月太りを経験している!? 効果的なダイエットは?

    2017年1月10日 カテゴリ:

    多くの人が正月太りを経験している!? 効果的なダイエットは?

    お正月のシーズンは、おいしい食べ物やゆったりとした時間の誘惑に負けてしまいがち。気が付いたときには完全にお正月太りしてしまったということもあるでしょう。ここでは、お正月太り解消ダイエットを紹介します。

  7. あなたは見分けられる? 風邪とインフルエンザの違い

    2016年12月5日 カテゴリ:

    あなたは見分けられる?風邪とインフルエンザの違い

    毎年冬になると大流行するインフルエンザですが、あなたは一般的な風邪とインフルエンザの違いをご存知ですか? 家族の健康を守るためにも知っておきたい、風邪とインフルエンザの見分け方や予防策について解説します。

  8. 相性最悪!? 畳とカーペットの組み合わせがNGな理由

    2016年11月30日 カテゴリ:

    相性最悪!?畳とカーペットの組み合わせがNGな理由

    和室でやりがちな畳とカーペットの組み合わせですが、実は住人の健康に良くないと言われています。その理由は何なのか、畳とカーペットを組み合わせる際の注意点や改善法を含めて詳しくご紹介します。

  9. 突然の停電時にも効果的! 夏の猛暑を水風呂で乗り切る際の健康効果

    2016年8月8日 カテゴリ:

    突然の停電時にも効果的!夏の猛暑を水風呂で乗り切る際の健康効果

    夏の猛暑の中に突然の自然災害に見舞われた時、省エネでありながらおすすめなのが水風呂です。正しい入り方をすれば、身体の中の熱を下げるだけでなく、3つの健康効果も期待できる優れものです。

  10. 夏の水分不足に注意! 子供に飲ませたい飲み物はやっぱり水?

    2016年6月15日 カテゴリ:,

    夏の水分不足に注意!子供に飲ませたい飲み物はやっぱり水?

    夏場に大切な水分補給ですが、子どもに飲ませる飲み物には注意が必要です。小さな子どもがいる親が覚えておきたい、水分不足になることで起きる症状や水分補給に最適な飲み物についてお話します。